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【學術報告】梁志堅:告別失眠——助您早日美夢成真
來源:宣傳部   作者:   發布時間:2021-03-23 14:20   瀏覽量:   打印本頁
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?  一、講座時間

  2021年3月23日(周二)19:00

  二、講座地點

  翔安校區梯三教室

  三、講座人介紹

  梁志堅博士,廈門大學附屬成功(174)醫院心身醫學專家;北京大學精神衛生研究所博士生;第三軍醫大學神經精神病學教研室高級講師;中華人民共和國衛生部注冊執業醫師;人力資源和社會保障部國家二級心理咨詢師;廈門市心理咨詢師協會臨床心理專業委員會負責人。

  四、內容簡介

  3月21日是世界睡眠日,為了倡導健康睡眠,宣傳健康的生活方式,講座將圍繞睡眠與人腦的關系,睡眠與情緒及心理健康的關系展開,探討如何科學睡眠、如何調適失眠問題,針對部分學生的失眠問題開展答疑。

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